小米手环6功能说明-小米手环6使用说明

小米手环6作为小米旗下的一款手环，性价比非常高也非常的受欢迎，喜欢的用户不要错过呀!今天小编就为大家带来了这款小米手环6的详情使用说明，让我们一起来看看这款小米手环6都有什么样好用的功能吧!喜欢的用户不要错过呀!

升级说明

新的小米手环6，将采用152×486分辨率的全面圆角屏幕设计。外观预计也小米手环5差别不大。

另外一个亮点功能就是增加了血氧饱和度监测，，可以实时检测人体的血氧饱和度还能简单辅助新冠肺炎的筛查，在疫情之下，这个功能还是有些用处的。血氧饱和度的监测，对身体健康的作用也非常大。同时还增加了独立的GPS模块，以便更好地进行运动数据分析。

软件方面

这次分析出来的数据显示，绝大多数功能都会有专属的图标。很有可能会采用类似荣耀手环的滚动UI手势进行操控。

在小米手环5的10种运动模式基础上，增加了20种，共计30种运动模式。以及运动记录和运动设置。

功能说明

小米手环6在小米手环5的基础上完成一个较大的升级，功能包括：基本功能(消息接收、离线支付、事件提醒、遥感拍照、音乐控制、手环闹钟、久坐提醒、来电提醒、查找手机、秒表、勿扰、天气预报)和健康功能(基本状态记录、24h的心率检测、血氧检测、睡眠检测、个人活力指数(PAI)、压力监测、呼吸训练、运动)等。基本能想到的功能，它都有。

我把功能体验，大致分为“基本功能使用”以及“健康功能的体验”。

基本功能说明 

1.消息接收：

使用手机端的“小米穿戴”APP,与小米手环6连接成功后，需要在手机端设置授权，设置完成后，小米手环6可以接收手机端微信、QQ、短信等常用软件的消息。手环在接收到消息后，屏幕会有一部分相关内容显现，并且会有一个振动提醒。

有一点要说得是，在体验过程中偶尔会出现消息延迟接收的情况，不过好在延迟不严重。

2. 支付宝支付：

在手机端使用支付宝绑定小米手环6，小米手环6就可以实现支付功能了。

但是小米手环6仅支持支付宝支付，不支持微信支付。这个对于一些很少用支付宝支付的人群就不太友好了。小米手环6的支付功能还有一个非常亮眼的地方就是它支持离线支付，这样即使我们忘记带手机出门了，也能轻松完成支付。

3.事件提醒：

小米手环6事件提醒功能类似于手机里的备忘录，可以在手机“小米穿戴”APP里面添加事件内容并设定时间，时间一到手环端就会有振动和内容提示。

4.遥感拍照：

小米手环6与手机连接，开启后能在手环端控制手机拍照。对于比较喜爱自拍的小伙伴们，应该会挺喜欢这个功能的。

5.音乐控制：

小米手环6在与手机连接后，可以控制手机上的音乐播放。这样在运动中，小伙伴们就不用时时刻刻关注着手机了。

6.手环闹钟：

小米手环6可以在手机端设置闹钟，这个功能就比较平常了。不过小米手环6 允许设定多个闹钟，这样这个功能就不只是用来提醒睡眠了，还可以用于像“事件提醒”一样的功能，而且多个闹钟设定，对于赖床患者，算是个福音了。

7.久坐提醒：

这个是我比较喜欢的一个功能了(虽然几乎同类智能手环都有，也没感觉到有啥差异)，在手机端设置开启久坐提醒后，小米手环6会每个一个小时就提醒你起来走动一下。对于现在这个信息化时代里，很大一部分人在工作中都是处于一个长时间坐在的状态，而长时间久坐的状态对于我们的健康是非常不利的，所以这个功能对于大部分坐在电脑面前工作的人都有好处。

8.来电提醒和来电拒接：

在手环与手机连接后，当有人打电话给你时，手环端有提示你有电话接入，不支持通话功能，但是你能在手环端拒接。

9.查找手机：

小米手环6与手机上的APP连接后，小米手环6上有个找手机的功能，开启后，手机端会响起一阵手机铃声。这个可以在手机丢失的时候提供一定的帮助。值得一提的是，铃声的大小不会随着手机声音的调节而变化，也就是说，即使在手机是设置静音，开启查找功能时，手机铃声也是正常播放的。即使手机端没有打开连接APP的情况下也能正常使用，大大增加了这个功能的实用性。

10.秒表：

普通的秒表记录功能。

11.勿扰：

小米手环6能开启勿扰模式，在该模式下手环依旧会接收信息，但是不会有振动提示，在你休息的时候可以开启使用。

12.天气预报：

在天气功能里面会有未来七天的天气情况，包括阴晴、风速、湿度、空气指数等。

健康功能说明

1.基本状态：

这个功能就是传感器通过移动距离、移动时间以及心率的变化判断人运动的动

作，得到一些基础数据，再结合用户之前输入的个人身体体征的基本信息，根据一些特定算法，记录你的步数、消耗情况、久坐情况。

2.24h的心率监测：

小米手环6拥有心率检测功能，可以分为单次检测和连续监测两种。可以连续全天候监测你的心率状态，你在手机上可以很直观的看到你的心率变化。

3.血氧检测：

血氧检测是小米手环6新增加的一个功能，目前为照顾续航，小米手环6血氧监测功能支持单次的测量，也支持夜间的持续测量，不能支持全天候监测。这是一个比较让人遗憾的。(横向同类的OPPO手环活力版，在连续血氧监测上，前进了一大步，对应的续航后退一大步)。

4.睡眠监测：

小米手环6上搭载了睡眠监测功能，支持快速眼动(REM)监测，零星小睡。这个功能也是小米手环6的亮点功能之一，可以监测你睡眠的一个状态。

顺道科普一下睡眠知识：

睡眠状态一共分为5个：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速眼动(REM)期。而入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期又称为非快速眼动期(NREM)。

入睡期：就是你准备开始睡觉了，整个身体机能还处于工作状态的时期;

浅睡期：指你刚刚睡眠，一点声音就能叫醒你的状态，身体机能还很活跃;

熟/深睡期：指你已经睡得很深了，不易被唤醒。此时没有任何的肌肉和眼球活动。

快速眼动(REM期)：你在深睡过程中，会出现一段眼球快速转动，但其他肌肉依旧处于没有活动的时期。

睡眠状态就是一个由入睡到深睡再到快速眼动的过程。小米手环6支持快速眼动(REM)监测，则说明我们在睡眠中的各个状态它都能监测到，因此小米手环6 的睡眠监测功能要更为全面。

不仅如此，小米手环6的睡眠监测还能结合体动、心率、血氧等实时监测，从而判断我们睡眠呼吸质量，就是上文提到的睡眠呼吸风险。

5.PAI监测

PAI，又叫人体运动机能指数，是利用心率监测判断你运动量是否达标的一个参考指数。一般来说，PAI的监测周期为七天，它可以通过监测你在7天内的心率来判断运动量以及运动强度是否达标。

研究证明，当人们持续以等于保持100 PAI的强度进行锻炼时，可以将心血管疾病的风险降低多达25%。PAI分数始终保持100以上的人患高血压，心脏病和II型糖尿病的风险较小。

运动功能说明

小米手环6拥有30种专业运动模式，可以在你运动的时候记录一些运动数据，并结合心率、血氧的监测，为你的健康提供一份简单的数据分析。

还有配有运动识别功能，不过我在游泳打开此功能的时候，不知道是因为我泳姿不标准还是其他问题，小米手环6并不能识别出来。

小米手环6 还有压力监测、呼吸训练、女性健康记录等功能，可以有效的记录你的健康数据，但是由于是一些简单的健康记录，所以这里不做过多的介绍。

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